Vous vieillissez, perdez l’éclat de votre peau ou encore de vos cheveux ? C’est sûrement à cause de plusieurs raisons mais nous connaissons l’une d’entre elles ! En effet, lors du vieillissement de l’humain, on retrouve tout un tas de dysfonctionnement dans le corps, par exemple votre corps produit beaucoup moins de collagène, une molécule pourtant essentielle au bon fonctionnement de celui-ci. De plus, la réduction du collagène dans le corps humain augmente significativement en cas de consommation d’alcool, de tabac ou de mauvaise alimentation sur le long terme.
Une carence en collagène provoque plusieurs méfaits comme l’assèchement de la peau et la baisse de sa qualité, provoquant au passage la création des rides et des ridules. On observe également une baisse de la brillance et de la qualité du cuir chevelu, une baisse de la qualité des ongles voir même un jaunissement de ceux-ci dans certains cas. Enfin, la baisse du taux de collagène dans le corps humain provoque également des soucis au niveau des articulations. En effet, celles-ci perdent leur souplesse et verraient leurs tendons moins résistants.
Vous l’aurez compris, le collagène est littéralement essentiel au corps. Heureusement il est aujourd’hui possible d’apporter au corps le collagène dont il a besoin et cela grâce aux différents compléments alimentaires disponibles sur le marché. Si vous voulez en savoir encore plus sur le collagène marin, cliquez ici.
Ci-dessous, nous vous exposons les 5 bienfaits principaux du collagène marin sur le corps.
Les 3 bienfaits principaux du collagène marin
La protéine apportée par le collagène
Comme expliquĂ© ci-dessus, quand on parle de collagène on se rĂ©fère forcĂ©ment Ă son aspect anti-âge qui est entre autres propulsĂ© par son aspect protĂ©ique. En effet, il est prouvĂ© que les protĂ©ines structurales apportĂ©es par notre cher collagène aide efficacement la peau Ă garder sa brillance et son Ă©lasticitĂ©. C’est justement Ă cause du manque de celui-ci que la peau vieillit et perd son Ă©clat et sa rĂ©sistance d’autres fois. Plusieurs Ă©tudes rĂ©alisĂ©es par de grands laboratoires confirment cette hypothèse, le collagène marin (encore plus si il est combinĂ© Ă certaines vitamines) est très efficace pour empĂŞcher le vieillissement de la peau.Â
Le soutien articulaire apporté par le collagène
Le collagène est extrĂŞmement prĂ©sent dans les os, il reprĂ©sente jusqu’à 90 % de la trame de l’os. Alors vous vous imaginez bien que lorsqu’il commence Ă manquer Ă l’organisme, cela n’est pas de très bonne augure pour les articulations. De plus, il joue Ă©galement un rĂ´le important au niveau du cartilage et bien sĂ»r du dĂ©veloppement articulaire. Selon plusieurs Ă©tudes menĂ©es en Belgique, une supplĂ©mentation en collagène aurait grandement rĂ©duit les douleurs articulaires de plus de 200 patients atteints de problèmes de ce type. Ainsi, un apport collagĂ©nique constant aide significativement les personnes souffrant de douleurs articulaires et soutient efficacement la santĂ© de nos os, articulations et cartilages.
Le renforcement des cheveux et ongles par le collagène
Grâce à son apport de différentes vitamines, acides aminés, glycine et proline, le collagène apporte encore une fois son soutien à notre organisme. En effet, en plus d’apporter des nutriments essentiels au bon développement de notre corps de manière générale, ceux-ci sont également d’une grande aide pour nos cheveux et nos ongles. Ainsi, en protégeant la qualité des phanères, le collagène marin apporte une grande aide au bon développement de tissus conjonctifs, justement très présent dans nos ongles et cheveux. Selon plusieurs études, le collagène revitalise les cheveux et les ongles, ils retrouvent leur brillance et leur qualité perdue au fil des années.
Le collagène comporte-il des dangers ?
Comme chaque complément alimentaire, le collagène fait poser des questions quant à sa qualité, et ses possibles effets secondaires. Nous vous rassurons tout de suite, le collagène est un produit naturel présent dans notre organisme depuis notre naissance. Sauf en cas d’abus extrêmement, le collagène ne provoque pas d’effets secondaires néfastes. Toutefois, si vous souffrez d’une quelconque maladie ou que vous avez une santé très fragile, nous vous conseillons tout de même de vous référer à un avis médical.
Nous parlons bien évidemment du collagène sous forme de complément alimentaire et de qualité, certains fabricants pourraient avoir tendance à le mélanger à d’autres composants pouvant, eux, nuire à votre santé.
Où trouver du collagène de qualité
Comme expliqué ci-dessus, le collagène ne comporte aucun risque pour la santé. Cependant il n’est pas rare de le trouver mélangé à d’autres substances pouvant nuire à votre santé. C’est pourquoi nous jugeons important de voir présenter un collagène de grande qualité qui ne vous causera aucun ennui. Le collagène marin de chez Nutrimea, une grande marque française apportant un grand soin à ses compléments, est justement le complément le plus sûr et avec le meilleur rapport qualité prix que nous avons pu trouver. Nous avons d’ailleurs réalisé un grand comparatif de ce produit, pour le retrouver cliquez ici.
